紅顏薄命,北风卷栀子花。号角吹响,吸引着我们的目光,凯特·奎尔顿(Kate Quilton)以她的真实的故事系列2重返了我们的视线。她带给我们了一场有关超级食物的声势浩大的调研,探索这些所谓的健康益处到底是否真实存在。她亲自和一众顶级科学家、营养学家还有营养学家会面,力求了解到底哪些超级食品物有所值。从意大利那不勒斯市的番茄出发,凯特悄咪咪的来到,她勇敢地研究了那个不起眼的番茄,欲探寻其中潜藏的神奇抗癌特性。紧接着,她开始了去往日本的征途,寻找发酵大豆中是否藏匿着青春的秘密,而且还仔细地钻研了一杯红酒是否的确能够帮助增强我们的脑力。
然后,凯特又再次去往日本,品尝抹茶,这种茶据说能够降低我们患冠心病的风险。和此同时呢,她还发现了椰子水是否真的具有超级保湿作用,而且还探寻了摩洛哥坚果到底能不能够挑战橄榄油的超级食品桂冠。沉浸凯特深深好奇,想要看看藏红花到底能不能够帮助治疗抑郁症,而且还去往那不勒斯,了解咖啡到底能不能够提振我们的肝脏。还不止这样,她还参加了伦敦马拉松比赛,在比赛中试着找到一种叫做画眉草的埃塞俄比亚谷物,试着探寻它到底能不能够帮助她在比赛中脱颖而出。在日本的下一站,凯特深入考察了海藻的超级食品特性,想要回答有关海藻到底能不能够我们大家变得苗条的问题;她还调研了蓝纹奶酪和胃健康之间潜在的联系,而且还观看了一种全新超级食品的推出 - 但有人会将冰岛软干酪视为宝贝而购买吗?接着,凯特和美国业余橄榄球队纽约掠夺者队的球员一起测试了樱桃的肌肉愈合特性,接着她研究了黑巧克力是否对心脏有益,而且还检查菠菜是否真的能够像大力水手那样增强我们的二头肌。而后,凯特又踏上新的征途,来到俄勒冈州,想要看看野生鲑鱼和养殖鲑鱼之间的区别到底是何在,然后去往西班牙研究虎坚果的健康益处。
和此同时呢,她也在不起眼的蒲公英上投入了特别大的精力,这是一种含有特别丰富的维生素的杂草,在传统医学中有着悠久的历史。接下来,她去往洛杉矶,想要研究石榴是否真的能够修复糟糕的记忆力。她还了解到香菇的惊人用途,而且还去往泰国尝试食用昆虫。最后,凯特去了洛杉矶,了解牛油果到底能不能够将汉堡变成健康的选择;来到瑞典,看看一勺肉桂是否有利在对抗 2 型糖尿病;她还去往泰国,了解辣椒到底能不能够治愈用在胃灼热。在这一系列中,我们追随了凯特的脚步,一起探寻着超级食品背后神奇的健康益处。
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